Crepes de Espinafres e Proteína Total das Plantas ~ Nutrilite®

Estes crepes são para lá de bons 🤤 Super rápidos de fazer e práticos para transportar na marmita! Foram recheados com presunto e queijo Goda.

As quantidades, a olho e tendo em conta o número de pessoas que os vão comer. Os da foto acompanharam com pasteis de atum e batata doce no forno.

👉 Espinafres
👉 Ovos de galinhas felizes 
👉 Farinha de Aveia (flocos triturados)
👉 Proteína Total das Plantas NUTRILITE®
👉 Bebida de Aveia

👉 Azeite {para cozinhar}

  • Misturar tudo

Numa frigideira, aquecer um pouco de azeite e cozinhar até estar a vosso gosto.

Bon Appétit!

 

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